{"title":"Pacchetti Allenamento \/ Alimentazione","description":"","products":[{"product_id":"bikini-built-tonificazione-trasformazione","title":"Bikini Built  - tonificazione \u0026 trasformazione","description":"\u003cp\u003eIl tuo obiettivo a Modo tuo! questo programma è stato progettato appositamente per le donne pronte a trasformare e seguire i propri obiettivi. Allenamenti progettati per costruire un corpo forte, snello e femminile. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ecosa include: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e18 settimane di allenamento fra lower body e upper body - circuiti addome e il Bootyful program un training di scheda super concentrato sul lavoro dei glutei per modellarli, compreso di cardio\/tonificazione per maggior impatto. Ogni 6 settimane cambio di allenamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edimostrazioni Video e descrizione degli esercizi nella piattaforma Online;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003esupporto Live con il coach disponibile tutti i giorni per spiegazione e supporto.\u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098437628248,"sku":"KF2","price":99.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/F08DD670-2C02-4551-B8E0-CFFA336BD0CC.jpg?v=1713690534"},{"product_id":"bootyful-focus-sui-glutei","title":"BOOTYFUL - focus sui glutei","description":"\u003cp\u003eIl tuo obiettivo a Modo tuo! questo programma è stato progettato appositamente per focalizzarsi sui Glutei, tonificarle alzarle il profilo e renderli perfetti per il Bikini. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ecosa include: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e8 settimane di allenamento fra lower body -  circuiti cardio e finisher  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003edimostrazioni Video e descrizione degli esercizi nella piattaforma Online;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003esupporto Live con il coach disponibile tutti i giorni per spiegazione e supporto.\u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098438021464,"sku":"KF6","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/EA722686-5CFB-4C3D-B1FA-97123D6BFDF9.jpg?v=1713690638"},{"product_id":"elite-babe-personal-training","title":"ELITE BABE -Personal training","description":"\u003cp\u003eE' il momento di rispettare i Tuoi Obiettivi. Questo programma è stato studiato per farti raggiungere un livello mai sperato. Un coaching online ma personalizzato al tuo obiettivo . Settimane  (2\/3 per week) di pura trasformazione a soli 20 euro a settimana per un nuovo lifestyle \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ecosa include: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e18 settimane di allenamento fra lower body e upper body - circuiti addome e circuiti HIIT finalizzati per il dimagrimento se è il tuo obiettivo oppure di costruzione del corpo. Il programma è interamente personalizzato e reimpostato ogni volta che necessita di accorgimenti nuovi o di obiettivi diversi. Comprende anche il FOCUS glutei con il programma Bootyful.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edimostrazioni Video e descrizione degli esercizi nella piattaforma Online;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003esupporto Live con il coach disponibile tutti i giorni per spiegazione e supporto.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSupporto di Motivazione e Mindset. Inoltre avete lo sconto del 20% per la durata del programma su tutta la collezione FabulousFitLane.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSconto 10% sul programma di KristyKitchen\u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098438381912,"sku":"KF5","price":230.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/1A7D5F00-AE6A-4344-B0A3-D06C38247276.jpg?v=1713692349"},{"product_id":"meal-plan-nutrizione-kristykitchen","title":"Meal Plan \u0026 Nutrizione -Kristykitchen","description":"\u003cp\u003eTantissime ricette fitness, sane e gustose per tutti i pasti. Insieme all'e-book compreso anche il Meal Plan Notes una piccola guida per tutta la settimana di colazione, snack, merende, pranzo e cena. CREA ABITUDINI SALUTARI SENZA RESTRIZIONI, ogni pasto è un opportunità di nutrire bene il tuo corpo. Alimentazione associata al Fitness non significa mangiare senza sapore ed avere voglia di gustarsi un pasto. Vi fornirò una guida di consigli alimentari per una dieta flessibile, gustosa ed anche dolce.Inoltre avete accesso alle ricette per colazioni, snack e primi piatti. Consiglio per integrazionedi vitamine. \u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098440184152,"sku":"KF4","price":49.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/15E14DED-BD6E-46B0-9F6A-E01D89C3873A.jpg?v=1713694258"},{"product_id":"meal-plan-programmazione-di-alimentazione","title":"MEAL PLAN - programmazione di alimentazione","description":"\u003cp\u003ePuoi avere un programma alimentare il MEAL PLAN personalizzato sul tuo Programma alimentare fornito da un Nutrizionista. Colazione - snack -preworkout -pranzo - cena e prenata.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSupporto online per necessità giornaliere. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMangiare sano diventa un momento felice se fatto con piacere. \u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098440216920,"sku":"KF7","price":190.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/E2961D16-C7A4-442D-8533-B1457A160DF3.jpg?v=1713694303"},{"product_id":"mindset-e-flexibility","title":"MIndset e Flexibility","description":"\u003cp\u003eMindset è la guida per raggiungere il successo e gli obiettivi che hai prefissato. Quante volte hai iniziato un programma fitness oppure un percorso in qualche altro ambito della tua vita, ma poi non ci sei riuscito e sei tornato nelle vecchie abitudini e routine. Ci sono molte ragioni che possono averlo causato ma probabilmente il pezzo mancante dei tuoi sforzi è la giusta impostazione mentale. Questa guida ti insegna passo per passo a trovarla, per cambiarti la VITA. Inoltre comprende FleKxibility è il mio routine di 30 minuti di mobilità, flessibilità e stretching. L'ingrediente segreto è quello di sentirsi meglio e trarre benessere fisico. Aumentare L'elasticità dei muscoli, dei tendini e la mobilità delle articolazioni. Eccellente nel prevenire le contratture. Aumenta il senso di benessere di tutto il corpo e della mente, diminuisce il senso di stanchezza e di stress. Provatelo è efficace, adatto a tutti e non potrete più farne a meno.\u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098440347992,"sku":"KF3","price":50.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/62485F72-2228-4D66-8B1E-CAE6DCA8E5A4.jpg?v=1713694666"},{"product_id":"weight-loss-tonificazione-e-dimagrimento","title":"Weight Loss - tonificazione e dimagrimento","description":"\u003cp\u003eIl tuo obiettivo a Modo tuo! questo programma è stato progettato appositamente per le donne pronte a trasformare e seguire i propri obiettivi. Allenamenti progettati per costruire un corpo forte, snello e femminile. \u003c\/p\u003e\u003cp\u003ecosa include: \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e12 settimane di allenamento fra lower body e upper body - circuiti addome e circuiti HIIT finalizzati per il dimagrimento.Ogni 4 settimane cambio di allenamento.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003edimostrazioni Video e descrizione degli esercizi nella piattaforma Online;\u003c\/p\u003e\u003cp\u003esupporto Live con il coach disponibile tutti i giorni per spiegazione e supporto.\u003c\/p\u003e","brand":"Il mio negozio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":48098443919704,"sku":"KF1","price":79.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/DA2A84AD-3DB2-4031-B7F5-5CC0583F5F5D.jpg?v=1713711139"},{"product_id":"bundel-bikini-meal-plan-mindset","title":"Bundel Bikini - Meal Plan - Mindset","description":"\u003cp\u003eun combo dei tre pacchetti per raggiungere i tuoi obiettivi \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBikini Built \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeal plan \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMindset \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003equesti tre programmi ti aiuteranno a mangiare sano, allenarti per raggiungere gli obiettivi di costruire il tuo copro e Mindset l'\u003cspan\u003eatteggiamento o meglio un particolare modo di porsi davanti alle sfide e agli eventi che ci offre la vita per raggiungere gli obiettivi e arrivare al successo. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49800197931352,"sku":"","price":80.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/82F623D3-A003-49AC-8EA6-138FD847A0D5.jpg?v=1724688364"},{"product_id":"bundel-weight-loss-meal-plan-mindset","title":"bundel  Weight Loss - Meal plan - mindset","description":"\u003cp\u003eCombo di pacchetti per dimagrire, mangiare sano e raggiungere gli obbiettivi prefissati con Mindset .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003epacchetti inclusi \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eWeight Loss \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMeal plan e ricette \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMindset \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePronta per trasformare la tua vita !\u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49800564900184,"sku":"","price":109.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/9CA74EBC-8B5C-428C-BAA8-4CC0A45C820A.jpg?v=1724690268"},{"product_id":"showtime-bikini-built-body-transformation","title":"SHOWTIME - bikini built - Body Transformation","description":"\u003cp\u003eProgramma Fitness per trasformare il tuo copro.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e12 settimane di workout ( 3 mesi di schede ) in progressione di allenamento per trasformare, tonificare il tuo copro .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSplit : Lower Body  - Upper Body  - Full Body e Addome \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ein progressione con aggiunta di un WALL WORKOUT e un giorno di solo lavoro sul bicipite e tricipiti .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSupporto online di chiarimenti sulle schede sui video e sui movimenti. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTi seguirò passo per passo nelle 12 settimane. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePuoi avere anche supporto su mealplan e su flessibilità e mobilità per rigenerare il corpo. \u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53599995265368,"sku":"","price":60.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/Schermata2024-11-13alle19.19.55.png?v=1731522350"},{"product_id":"evolve-programma-di-allenamento-summer-edition","title":"EVOLVE - programma di allenamento Summer Edition","description":"\u003cp\u003eTrasforma il tuo corpo per l'estate con EVOLVE Summer Edition, il programma di allenamento completo progettato per risultati visibili. Questo piano intensivo combina esercizi mirati e strategie nutrizionali per tonificare, definire e aumentare la fiducia in te stessa prima della stagione estiva. Perfetto per chi vuole superare la prova bikini con sicurezza, EVOLVE offre sessioni di allenamento strutturate, progressione graduale e supporto motivazionale. Ogni settimana è calibrata per massimizzare i risultati senza compromessi sulla salute. Inizia oggi e scopri la versione migliore di te stessa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eda 12 a 18 settimane di lavoro :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ecomprende : giorno allenamento parte superiore del corpo \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003egiorno allenamento parte inferiore del copro \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003egiorno allenamento full body \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003egiorno solo addome e cardio \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ein bonus pilates shape e pilates booty e una lezione di allungamento e balance \u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57221597397336,"sku":null,"price":149.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/7D2C4530-2046-4583-AAB1-6618AAAAEC9B.png?v=1777719835"},{"product_id":"scheda-allenamento-personalizzato","title":"Scheda Allenamento Personalizzato","description":"\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cspan data-subtree=\"aimfl,mfl\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", \"Helvetica Neue\", sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 400; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);'\u003eUn programma \u003c\/span\u003e\u003cstrong class=\"Yjhzub\" data-sfc-root=\"ep\" data-sfc-cb=\"\" data-complete=\"true\" data-copy-service-computed-style='font-family: \"Google Sans\", \"Helvetica Neue\", sans-serif; font-size: 16px; font-weight: 700; margin: 0px; text-decoration: none; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none; border-bottom-color: rgb(10, 10, 10);'\u003esplit di 2 giorni a settimana\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e richiede un'alta densità di lavoro ed è ideale per massimizzare la stimolazione dell'intero corpo. Per ottenere i migliori risultati, soprattutto ideale per allenamento femminile con problemi di ritenzione e accumuli di lipoide.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eSpilt : due sedute a settimana e 1 scheda di allenamento cardio circolatorio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn questa tipologia non è previsto il supporto dei video. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57763325706584,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/270C6926-F3BD-4CAD-B31F-7500228E8000_1bfd4754-d2d6-4f5d-946b-5609a534b457.jpg?v=1784631874"},{"product_id":"pilates-apeskincare","title":"Pilates \u0026 ApeSkincare","description":"\u003cp\u003eUna serata Speciale , tra movimento e benessere, bellezza e mare. Lasciati guidare in una lezione di pilates Flow sulla spiaggia, respira muoviti e regalati un momento tutto per te. E dopo lezione ... si continua con un apertivo organico e sano e un Korean SkinCare box per tutti i partecipanti : una coccola dedicata alla tua pelle al tuo benessere.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLuogo : stabilimento Balneare Tirrenino - Nettuno Anzio ,\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eQuando : sabato  12 settembre - registrazione ore 18.30  - lezione ore 19.00 Aperitivo ore 20.00\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ecosa portare ? tappetino, asciugamano, bottiglietta d'acqua e vieni a vivere un esperienza diversa dal solito . Il tuo corpo si muove , la tua pelle risplende , la tue estate continua .\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePosti limitati -prenota  il tuo posto e vieni a condividere con noi una serata di benessere energia e bellezza. \u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58355156877656,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/5D19855E-1D81-4826-8306-94689808686D.png?v=1788252941"},{"product_id":"fuel-your-body","title":"Fuel Your Body","description":"\u003cp\u003eAndrea Di Giuseppe Culinari Concept :\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eguida alla nutrizione, ricette e healthy Lifestyle.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn collaborazione con il mio \"chef\" preferito abbiamo lavorato insieme elaborando questo e-book. Partendo da un protocollo di alimentazione per dimagrire, Andrea ha creato delle ricette gustose per rendere la vita meravigliosamente belle anche a tavola. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDisponibile in inglese ( ma facile da seguire ) a breve potete anche decidere anche per la copia in italiano \u003c\/p\u003e","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58355186106712,"sku":null,"price":39.0,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/C2638ED7-5DAA-403D-8C60-4EEAD5BC26EA.jpg?v=1788253321"},{"product_id":"hyrox-schede-di-allenamento","title":"HYROX schede di allenamento","description":"\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003eLe schede di allenamento HYROX sono progettate per tre livelli di impegno: chi muove i primi passi nel fitness, chi vuole superare i propri limiti e chi si prepara alle competizioni ufficiali.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eOgni programma combina esercizi funzionali, resistenza e velocità per sviluppare la forza necessaria a completare i percorsi HYROX. Le schede sono strutturate progressivamente, permettendoti di aumentare intensità e volume di lavoro in modo intelligente.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ePerfetto per allenarsi in autonomia o integrare il tuo programma attuale, questi workout ti preparano a affrontare le 8 stazioni di gara: SkiErg, 50m Sprint, Wall Balls, Rowing, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump e Rope Climb.","brand":"FABULOUS FITLANE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":58356163445080,"sku":null,"price":35.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/files\/565F26B5-18CB-4DA2-9B11-3ED422522E3B.png?v=1788259192"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0830\/1864\/5848\/collections\/IMG-3756.jpg?v=1714935899","url":"https:\/\/fabulousfitlane.myshopify.com\/collections\/pacchetti-allenamento-alimentazione.oembed","provider":"FABULOUS FITLANE ","version":"1.0","type":"link"}